مع هُنا،

لست وحدك

كلمة من الشيخة ماجدة الصباح

الشيخة ماجدة الصباح متحدثة عن دعم الأشخاص الذين يعانون من تحديات في الصحة النفسية، وعن ضرورة إزالة وصمة العار حول الصحة النفسية

.شكر خاص لاستوديوهات "لم ترى" لإنتاج هذا الفيديو

Thumbnail Video

"أنت هنا"

نحن نعتقد بأنه لا يوجد أحد مناّ لا يمر بتغيرات في المزاج، والاهتمامات، والمخاوف، أو في مشاكل متعلقة في الصحة النفسية. ونؤمن أن جميع الناس يستحقون أن يكون لهم القدرة على الاطلاع على المعلومات والدعم والمصادر الكافية لتخطي الصعاب، للوصول إلى تحقيق الإمكانيات الكاملة وإيجاد الحياة الصحية الشمولية.

هدفنا أن نكون واحةً للمعرفة والدعم والتوجيه والمشاركة، لكل من يواجه تحديات في مجال صحة النفسية

أحدث المقالات

اقرأ عن مجموعة من مواضيع الصحة النفسية وتعلّم كيف تغير نمط حياتك للأفضل عبر تحسين حالتك النفسية.

الموارد

نوفر لك الموارد التي تحتاجها لندعمك في رحلتك نحو الصحة النفسية.
Support Group

مجموعات الدعم

انضم إلى إحدى مجموعات الدعم لتنضم إلى مجتمعنا.
مجموعة دعم الوسواس القهري
مجموعة الدعم بالتعاون مع مركز اتزان ستعمل هذه المجموعة مرتين في الشهر اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو مرض نفسي يتسبب في تكرار الأفكار أو الأحاسيس غير المرغوب فيها (الوساوس) أو الرغبة في فعل شيء مرارًا وتكرارًا (الإكراه). يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الوساوس والأفعال القهرية. أهلا بكم في مجموعة دعم مبادرة هنا. لقد أنشأنا هذه المجموعة لمنح أفراد مجتمعنا مكانًا آمنًا وغير قضائي لمشاركة تجارب بعضهم البعض ، ودعم بعضهم البعض في الأوقات الصعبة. من المهم للغاية أن تتبع قواعد مجموعتنا. إذا تبين أن أي عضو ينتهك القواعد ، فسنزيله من المجموعة. نريد أن يكون هذا مكانًا آمنًا يستخدمه الجميع ، وبالتالي لن نتسامح مع أي شكل من أشكال الإساءة أو التمييز. نظرًا لخطر التعرض للمقاضاة بموجب قانون بلدك الأصلي أو تحديده عند التحدث عن مخاطر الانتحار و LGBTQ + وتعاطي المخدرات ، يرجى نشر أي محتوى حول هذا في منشور مجهول.   نتمنى حقًا أن تكون هذه مجموعة مفيدة لكم جميعًا ونتمنى لكم كل الصحة والسعادة!
اقرأ المزيد

البحث طبقاً للأعراض

Volunteer

انضم إلى المتطوعين

هناك طرق عدة يمكنك من خلالها المساعدة في تحسين الصحة النفسية للناس من حولك. املأ النموذج أدناه لتصبح متطوعاً اليوم.
Sponsor

انضم إلى الرعاة

سيساعدنا مشاركتكم لمبادرتنا بشكل كبير على تقديم المعرفة و المساعدة لكل الأشخاص الذين يتعاملون مع التحديات وقضايا الصحة النفسية. املأ النموذج أدناه لتصبح راعياً اليوم.
Partner

انضم إلى الشركاء

تساعدنا الشراكات في توسيع خدماتنا ومساعدة من الأشخاص كل يوم. املأ النموذج أدناه لتصبح شريكًا اليوم.

البودكاست وندوات الويب

استمع إلى محادثات ونقاشات مثيرة تتناول مواضيع الصحة العقلية.
Podcast and Webinar
بدون ورق 8 | ماجدة الصباح

بودكاست مع ماجدة الصباح

Podcast and Webinar
لست وحدك: ٢٣ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 1)

في هذه الحلقة الخاصة والمميزة من بودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، القلق، الصدمات، والاكتئاب. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية.

Podcast and Webinar
محمد السويدان.. هل الأطباء النفسيون محصنون ضد الأزمات النفسية؟

الدكتور محمد سويدان يتحدث عن أثر الأزمات النفسية في حياته وكيف يتعامل معها بصفته طبيب نفسي.

Podcast and Webinar
اّمال الساير.. تخلف أم اختلاف؟

آمال الساير تتحدث عن تجربة تعاملها مع ابنها المصاب بتشتت الانتباه وفرط النشاط، وكيف حولت صعوبات التعلم لديه إلى مؤسسة مجتمعية تخدم الأطفال وتنشر الوعي لتهون على الأهالي وتعلم التعايش مع ثقافة الاختلاف.

Podcast and Webinar
!الشيخة ماجدة.. المرض النفسي و صمة عار؟

كيف تحولت الشيخة ماجدة من مريضة اكتئاب إلى مؤثرة في المجتمع، وكيف تعاملت مع المحيطين الذين ينظرون إلى معاناتها على أنها وصمة عار.

Podcast and Webinar
ما الذي يحدث في جلسة علاج نفسي؟ وكيف يفكر الأخصائي؟.. مع د. أروى عرب | بودكاست مربع

د. أروى عرب أستاذة علم النفس الإكلينيكي المشارك

Podcast and Webinar
أهمية الصحة النفسية مع دكتور محمد السويدان | بودكاست فنجان

الدكتور محمد السويدان، أستاذ مساعد في قسم الطب النفسي في جامعة الكويت، ورئيس وحدة الصحة النفسية في مستشفى مبارك الكبير.

Podcast and Webinar
ثمانية أسئلة مع طبيب نفسي

في هذه الحلقة من سلسلة "ثمانية أسئلة" نستضيف الاستشاري والبروفيسور في الطب النفسي أ.د. عبدالله السبيعي

Podcast and Webinar
المسح الوطني للصحة و ضغوط الحياة | د. ياسمين التويجري

كيفية مواجهة ما نمر به من ضغوط وصعوبات وتحيات في الحياة اليومية

الإعلام

Media
مداخلة الشيخة ماجدة الصباح في برنامج (ليالي الكويت) عن الإيجابية خلال فترة الأزمات

Media
لحياة أكثر تفاؤل وإشراق مقابلة مع الشيخة ماجدة جابر الحمود الصباح

Media
برنامج (ليالي الكويت) يستضيف الشيخة ماجدة جابر الحمود الصباح عبر تلفزيون الكويت

الشيخة ماجدة جابر الحمود الصباح عبر تلفزيون الكويت

الأسئلة المتكررة

نقوم بعناية واجبة ومكثفة لضمان مصداقية شركائنا، ولذلك نطلب من جميع شركائنا تزويدنا بمؤهلاتهم وتراخيصهم في العمل، بالإضافة إلى خبرتهم المهنية. ويتم ذلك قبل اعتبارهم شركاء موثوقون مع "هُنا". 

المنصة توفر لك

  •  بنك المعلومات الذي يحتوي على معلومات حول مشاكل واضطرابات الصحة النفسية، و مختلف العلاجات والمعالجات البديلة.
  •  قائمة من الاختصاصيين و المراكز المرخصة التي سنزودها بأعضائنا وجمهورنا.
  •  مجموعة من "البودكاست"، والندوات عبر الإنترنت، ومقاطع الفيديو التحفيزية لتعزيز الوعي والدعم النفسي.
  •  مجموعات الدعم والمحادثة على المواضيع ذات صلة للأفراد والمجتمع.
  • مراكز العلاج البديل بالاضافة الى مراكز العافية لتعزيز رحلة العافية.
  •  فعاليات تهدف لإزالة وصمة العار  ونشر الوعي في الصحة النفسية.

 يرجى الذهاب الى "أنت وهُنا" في منصتنا للعثور على المتطلبات بالتفصيل، وكيفية المشاركة في مبادرة "هُنا".

يرجى الذهاب الى "أنت وهُنا" في منصتنا للعثور على المتطلبات بالتفصيل، وكيفية المشاركة في مبادرة "هُنا".

"هُنا" هي عبارة عن منصة متاحة لكل من يسعى للحصول على الدعم، والمعلومات، والإرشاد في الصحة النفسية. يتم طلب رسوم عضوية رمزية بسيطة على الأعضاء الذين يرغبون في الحصول على المزيد من الجلسات والتوجيهات الخاصة حسب الطلب. يقدم متجرنا الالكتروني منتجات مخصصة لـ "هُنا" مما يساعدنا في الحفاظ على تطور  ونمو مبادرة "هُنا".

يأتي تمويل "هُنا" على شكل رعاية من شركائنا ، ورسوم عضوية رمزية ، ومن خلال متجرنا الالكتروني.

احدى أفكار الشيخة ماجدة الصباح ، وهي مبادرة غير ربحية ، وملاذ للأشخاص الذين يسعون للحصول على الدعم والمعلومات والموارد المتعلقة بالصحة النفسية في الوطن العربي.

تضع منصة “هُنا" خصوصية وسرية مستخدميها في عين الاعتبار لضرورتها وأهميتها. نقوم باتخاذ عدة خطوات لضمان حماية جميع المعلومات المقدمة عن طريق استخدام أفضل بروتوكولات حماية الخصوصية. يتم توزيع خوادمنا على مراكز بيانات AWS للحصول على أفضل حماية وأمان. لا نطلب أي معلومات تعريف سرية على منصتنا ولا نصدر السجلات إلى طرف ثالث. كل بيانات نشاط المستخدم التي نتابعها، هي فقط لتحسين تجربة المستخدم والمحتوى المستهدف.

يرجى الذهاب الى "أنت وهُنا" في منصتنا للعثور على المتطلبات بالتفصيل، وكيفية المشاركة في مبادرة "هُنا".

هُنا للجميع! سواء كنت تبحث عن العلاج النفسي أو كنت مختص في المجال النفسي ، أو مهتمًا بالبحث، ومجموعات الدعم أو المشاركة الفعالة، فإن "هُنا" هي المنصة المناسبة لك. سيكون تطبيق "هُنا" بمثابة تطبيقك المصاحب، يوفر لك المحتوى الدائم والراحة في حياتك اليومية، و معك في كل خطوة من رحلتك النفسية.

نشكر الرعاة